Een onjuiste lichaamshouding ligt vaak ten grondslag aan veel voorkomende klachten zoals lage rug- en nekklachten en hoofdpijn. Bij fysiotherapiepraktijk Sento Medical bieden wij balanstherapie aan, en helpen wij jou met een 20-tal oefeningen op de zitbal jouw juiste lichaamshouding te (her)vinden. Met balanstherapie leer jij jouw lichaam in balans te brengen en deze balans voortdurend vast te houden: niet alleen tijdens het werk, maar ook thuis en in je vrije tijd. Hierdoor verdwijnen bestaande klachten en voorkom je nieuwe aandoeningen. 

Door oefeningen op de zitbal te doen, worden coördinatie, kracht, mobiliteit en snelheid verbeterd. Veel mensen slagen erin met behulp van balanstherapie hardnekkige pijnklachten achter zich te laten. De kracht van de therapie ligt in het zelf ervaren van de juiste lichaamshouding. Balanstherapie is geschikt voor de behandeling van diverse klachten en chronische aandoeningen:

  • Lage rugpijn, hoofdpijn en nek/ schouderspanning
  • Scoliose
  • RSI
  • Fibromyalgie